健康就是美

照片中這位姐姐，我已經認識她好一段時間了。

每次出門，她總是裝備齊全、光鮮亮麗、精神奕奕的出現在大家面前。

爬山時，腳程很好，行動也俐落，從不需人費心，姐姐還教我下山時最好上身挺直下身姿勢彎低一些，膝蓋受力減少才不容易受傷。這位姐姐真是我心目中最標準的「黃金女郎」形象。

都市中，許多女人忙著拉皮、微整形、打肉毒桿菌或雷射除斑，為的就是讓自己看起來更漂亮。

我有位遠親姐姐，經濟狀況粉不差，沒事就去拉皮整形，臉上搞得一絲皺紋也沒有，可是笑起來沒有皺紋的老臉，就是說不出的怪。

因此，我雖然看我額頭上的抬頭紋很不順眼，我始終都嘛還是讓它「維持現狀」。

照片中，這位姐姐用行動告訴大家，健康就是美。再昂貴的美容保養，不如爬山時流流汗；吃再多的保健食品，也都不如均衡營養的三餐。

女人如果身體出現問題，一臉病容，再高明的美容手術恐怕都抵不過病魔的侵襲囉！當然也會距離美麗更為遙遠喔！

健康就是美，我認為像林黛玉那樣病容滿面的美女，是粉罕見的哩！