憂鬱症

今天我們又跟著七桃郎的廖先生去走金瓜寮溪的賞蕨觀魚步道。

這是我們第二次走這條步道，我的心情非常輕鬆愉快。

半途中，我和一位妹妹一起在清澈的溪水中泡腳，溪裡的魚兒不停的來「咬」我的腳。

起先，我驚嚇的大叫，過一會ㄦ後，就慢慢習慣了。這條溪裡的魚ㄦ根本不怕人，真是令人稱奇。

我與這位妹妹相差一歲，我們坐在石頭上聊了許多貼心話。

我告訴她我罹癌以及更年期憂鬱的問題，她說她也是憂鬱症患者，而且症狀比我嚴重得多。

她曾經病得無法買菜，因為一到菜市場，看到那麼多人，心就慌了，完全不知道要怎麼買菜；每天看到老公和女兒要出門去，她也沒辦法接受，哭著要求家人一定要留下來陪她。

後來她去看身心科，醫師開藥給她吃，到目前為止，情況已經改善許多。

我認為她的醫師只開藥是不對的，吃藥之外，一定要做心理諮商，找出憂鬱的原因。急性期之後，也要慢慢減少藥量，最後甚至要停藥。這才是治本之道。

藥吃多了，總是不好。

我們深談之後，她告訴我，她有個非常沒品的老爸，吃喝嫖賭樣樣來，賺錢從沒拿回家過。

她是長女，孩子們從小都被老爸暴力相待，直到現在，依然如此。

她眼看已經中風的老母親還要拖著病體，伺候這樣的「暴君」，她「心痛」、「絕望」因此而發病啦。

再加上這幾年經濟不景氣，老公事業起起伏伏，好不容易存下的錢，怕撐不了太久。因此，她陷入極度焦慮中。

我建議她要對老爸採取行動，停止他的暴力行動，兄弟姐妹聯合起來抵制，或是「以暴制暴」或申請保護令也行。

我曾遇過一位早熟的小女生，她說她老爸也是天天對她拳打腳踢，直到她高中時，有一次，她忍無可忍，哭著拿菜刀向他爸爸砍過去，從此，她爸爸再也沒「打」過她了。

也許這不是個好辦法，但是，單單這想法，大概也能消消氣吧！

為了讓她看清自己的處境，我希望她把她的問題寫下來，了解自己從小在原生家庭中遭受的人格扭曲與誤解，再看看現在的生活，好好對待自己。

至於退休後的生活，我則建議長期投資台股，找出傳產股中，年年配息超過7%的好公司，等股票跌到六千點，分批購買。

這種定存股票，一次不要買太多，萬一指數續跌，再加買，而且永遠「不要賣」。每年配息就不怕坐吃山空了。

五百萬的投資，7%股息一年就將近35萬了，若加上勞保年金，退休後就可以放心「養老」了。

妹妹很開心的接受了我的建議，希望她能趕快脫離憂鬱的深淵。

看著這麼一個美麗、善良又溫柔的女人，受到她老爸這麼殘忍的暴力對待，實在讓人不忍。

但我也希望她趕快找到自己生命的出口與方向，好好爲自己負責！不要再受到父母粗暴魯莽的傷害與影響才是。到底，我們都已經這麼老了呀！


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