乳癌日記之二十二：不快樂的人，比較容易得癌症

昨天出遊的時候，他坐在我身邊，可能是晚上沒睡好，我的憂鬱又悄悄來襲。

那天我獨自去山上時，ㄧ路從三貂嶺走到猴硐，如詩美景，卻也讓我感傷。

其實，我的憂鬱不難理解。

從小在娘的詛咒聲中長大的我，潛意識裡大概每個細胞都在反抗、都在「憂鬱」吧！

我妹在家過得比我慘，但是她大概遺傳到我爸的個性，總是粉正向粉努力的尋求自己的生路（她雖然沒讀什麼書，但我懷疑她IQ、EQ可能都比我高）。

或許我遺傳了娘的神經質個性與偏執狂，但是我卻不像娘那麼強悍，只是個沒自信的可憐蟲。

我的好朋友小景去年因乳癌過世，據我所知，她也是一直都過得粉不開心。我另ㄧ位癌友，她母親的歇斯底里症狀跟我娘不相上下，她前年也發現得了乳癌。

以前，上班時，我雖然用非常正向的態度工作，但是坦白說，學校大環境是讓人窒息的。

也由於在生活上受到我爸我娘的過度保護，對於職場的人事應對，我非常沒自信，因此常遭人暗算扯後腿（再加上我的執著與自以為是的理想堅持－現在看來，簡直是愚蠢）。偏偏我又極端厭惡鬥爭，所以吃了不少悶虧。

偶爾，回學校時，看到老同事，我總說「像我這種沒本事的人，還是回家當米蟲比較適合」，這不是客氣話，某種層次上看，確實如此。

結婚後，他雖然給我粉大的成長空間，但是他對家庭生活的忽視，以及來自家中長輩的偏見，我又窮又委屈，常常陷入焦慮緊張狀態。

尤其養育小孩的過程，是那樣的孤單與無助，大概只能用「心力交瘁」來形容吧！

而前些年寫論文，讀書雖然讓我視野大開，但是寫作過程中，看盡人情冷暖，說真的，也挺讓人不舒服的。

我這ㄧ生中，真正快樂的時候，大概就是退休後這幾年吧！

營養師說，乳癌患者有粉高的比例是身、心、靈的疾病（遺傳除外）。

也許，真有部份乳癌病人，確實是因為心頭打結，無法快樂生活而致病吧。

幸虧我對於自己的心理狀態，有很清醒的病程意識，所以還不至於失控。

我現在的憂鬱與外在環境沒有粉大的相關，是一種單純從內心發出來的寂寞、消極、感傷的情緒（我發現睡眠不足時真的粉容易憂鬱呢）。

中醫說乳癌的成因是憂思易感、肝脾兩傷的結果。

長期不快樂的人，比較容易得癌症，或許，有些道理。