2012年12月7日 星期五

真善美韻律瑜珈教室紀事之ㄧ:瑜珈沒有所謂的標準動作-談學習的本質


                                                2012、5、4  唐足惠   日本
每次上瑜珈課時,我看著貼在教室牆上的這張「瑜珈沒有所謂的標準動作」貼紙時,心頭總是充滿幸福的感動。
我參加的這個早班韻律瑜珈教室,學員都是中老年婦女。
老師都嘛比學員年輕許多,對於動作,老師們絕不強求。
我們每天都好開心的來到教室跟不同的老師「練功」,不知不覺,已經過了四個多月囉!
我的五十肩已大有改善,唯一的問題是剛開始跳律動時,我的膝蓋可能受傷了,我停了三個禮拜後再去上課,改成只做瑜珈,不跳律動。腳傷也慢慢痊癒了。
我們在完全沒有壓力的情況下跟著老師唱唱跳跳,真是開心極了。
這是個充滿快樂與歡笑的瑜珈教室。
我從「完全不會」進步到「某種程度的伸展」,堵塞的筋絡慢慢的活絡了起來。
剛來時,老師從不刻意注意我,我也不跟任何人做比較。因為我知道我做瑜珈唯一目的就是「健身」,任何「比較」不但是「愚蠢」而且也是「不健康」的。
仔細想來,這不就是所有學習活動的「本質」嗎?
學習原本不就是應該這麼簡單,這麼讓人喜愛,而且讓人有成就感的事嗎?
為什麼只因為孩子年紀小、不夠成熟,或是由於班級人數太多,或是老師們有進度或考試壓力。老師們就可以名正言順的把「學習」變成「苦刑」呢?
老師與家長們或是威逼、或是利誘,把孩子們寶貴的童年與青少年時光,硬生生的擠壓,孩子們難得的青春年華,幾乎都在「人間煉獄」般的學校中度過。
我不客氣的說,幾乎所有的老師們都已經把「學習」變成了「痛苦」的代名詞了。
只有少少的老師,有能力或願意把孩子們從學習的煉獄中「拯救」出來。
這是一件多麼不可思議、多麼違反人性的事啊!
設想,今天,如果我的瑜珈老師每天拿根棍子,緊迫釘人的跟在我身旁,看住我的進度,逼我做出「更標準的動作」。
我想,我大概不會繼續去上這種「沒有人性的課程了」。
奇怪的是,多數老師卻把壓力合理化成為「學習」的必要之惡,教育現場有許多老師到今天仍然大言不慚的談「班級管理與秩序」,彷彿只有「班級與秩序」和考試分數才是教學唯一的王道。
我想問,除了「管理與秩序」和考試分數,老師們手上拿不出真正的教學技能嗎?
這難道不是由於老師們普遍對於教學內容與教學方法的「失能」而做出的虛張聲勢的掩飾嗎?
老師們如果夠厲害,哪會有學生不肯學習呢?老師們請拿出真正的「貨色」來吧!
我認為不但「瑜珈可以沒有標準動作」,任何學習也都應該「沒有標準答案與進度」。所有的學習活動,都必須尊重學生的個別需求。
世上沒有兩片樹葉是百分之百相似的,人也是如此。
老師們應該尊重每個不一樣的個體,這才是合乎「學習的本質」與人性的需求呀!
教室資訊
真善美瑜伽教室
@上課時間:
每星期一~
  (1)第一節08:30-09:40
  (2) 第二節14:30-15:40
  (3)第三節19:30-20:40
  (4)第四節21:30-22:00
 加開星期六8:30-9:40 僅能使用票根
@收費方式
(1)單堂體驗價180
(2)月費2,000,任何時間,任何節數,想上就可以上喔!一天也可以多次上課~很自由很划算!
 (3)超值優惠半年缴:6個月9,000.
(4)超值優惠年缴費:12個月15,000
(5) 票根2400/(每本12張期限4個月)
(6)每星期一堂2000〈三個月一期〉,每星期二堂3800〈三個月一期〉,每星期三堂5400〈三個月一期〉
@上課地址:共有五處
                北縣蘆洲市長榮路512            電話:2848-4760
                北縣蘆洲市永安北路二段810(徐滙中學對面)
                北縣三重市六張街891電話89822770
                北縣三重市後竹圍街27951(三重商工後門正對面)
                北市雙城街10122(晴光市場)

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